sábado, 6 de mayo de 2017
miércoles, 3 de mayo de 2017
DIA MUNDIAL DE LA RISA
Día Mundial de la Risa - ¿Por qué nos reímos?
El primer domingo de mayo se celebra, desde hace ya casi 20 años, el Día Mundial de la Risa, un gesto innato de nuestra especie que significa alegría y felicidad en todas las culturas. Y aunque la risa no es exclusiva del ser humano -algunos primates o las ratas, por ejemplo, también son capaces de hacerlo- (De hecho, conozco algunas "ratas" que sonríen con frecuencia).
Lo que sí es propio y exclusivo del ser humano es el sentido del humor, gracias al cual somos capaces de reírnos ante múltiples situaciones, de objetos, de juegos de palabras o chistes… algo que los animales no pueden hacer.
El doctor Manuel Arias Gómez, Coordinador del Grupo de Estudio de Humanidades e Historia de la Sociedad Española de Neurología (SEN) explica que, cuando en lugar de la racionalidad cognitiva que nuestro cerebro espera percibir, lo realmente percibido es una incongruencia, «se origina una controversia que, al ser detectada por el cerebro, éste se auto-recompensa. Y lo hace liberando dopamina, un neurotransmisor que nos produce sensación placentera». Es decir, el humor está íntimamente ligado al sistema de la recompensa que «también se activa con la comida, el sexo, las relaciones sociales y en las adicciones».
Puesto que la risa es algo innato a nuestra especie, todos somos capaces de reír. Personas sordas o ciegas que nunca han oído o visto la risa también pueden hacerlo y los bebés comienzan a esbozar sonrisas a las cinco semanas de vida. Sin embargo, podría afirmarse que cada sujeto se ríe de un modo particular y personal. El humor está íntimamente ligado al desarrollo cognitivo; por eso, las personas de edades distintas se ríen de cosas distintas. También está relacionado con la época y la cultura en la que vivamos y, por supuesto, con el carácter de cada individuo en particular
Cuando la risa es verdadera, puede ser muy beneficiosa para nuestra salud. Tanto desde el punto de vista mental porque reduce el estrés, eleva el estado de ánimo y, en general, fomenta el bienestar psicológico, sino también desde el punto de vista físico ya que reír estimula el sistema inmune, incrementa el umbral del dolor y es muy saludable porque acelera el ritmo cardíaco y aumenta el aporte de oxígeno al cerebro. Algunos estudios han llegado a firmar que las personas risueñas tienen un 40% menos de problemas vasculares y que viven 4 años y medio más de media. Por otra parte, los estudios del neurólogo Scott Weems concluyeron que el humor nos hace más inteligentes, porque es una forma de ejercitar nuestro cerebro.
Por eso, hoy mas que nunca, sigamos contagiando el tan beneficioso "virus de la carcajada"
El primer domingo de mayo se celebra, desde hace ya casi 20 años, el Día Mundial de la Risa, un gesto innato de nuestra especie que significa alegría y felicidad en todas las culturas. Y aunque la risa no es exclusiva del ser humano -algunos primates o las ratas, por ejemplo, también son capaces de hacerlo- (De hecho, conozco algunas "ratas" que sonríen con frecuencia).
Lo que sí es propio y exclusivo del ser humano es el sentido del humor, gracias al cual somos capaces de reírnos ante múltiples situaciones, de objetos, de juegos de palabras o chistes… algo que los animales no pueden hacer.
El doctor Manuel Arias Gómez, Coordinador del Grupo de Estudio de Humanidades e Historia de la Sociedad Española de Neurología (SEN) explica que, cuando en lugar de la racionalidad cognitiva que nuestro cerebro espera percibir, lo realmente percibido es una incongruencia, «se origina una controversia que, al ser detectada por el cerebro, éste se auto-recompensa. Y lo hace liberando dopamina, un neurotransmisor que nos produce sensación placentera». Es decir, el humor está íntimamente ligado al sistema de la recompensa que «también se activa con la comida, el sexo, las relaciones sociales y en las adicciones».
Puesto que la risa es algo innato a nuestra especie, todos somos capaces de reír. Personas sordas o ciegas que nunca han oído o visto la risa también pueden hacerlo y los bebés comienzan a esbozar sonrisas a las cinco semanas de vida. Sin embargo, podría afirmarse que cada sujeto se ríe de un modo particular y personal. El humor está íntimamente ligado al desarrollo cognitivo; por eso, las personas de edades distintas se ríen de cosas distintas. También está relacionado con la época y la cultura en la que vivamos y, por supuesto, con el carácter de cada individuo en particular
Cuando la risa es verdadera, puede ser muy beneficiosa para nuestra salud. Tanto desde el punto de vista mental porque reduce el estrés, eleva el estado de ánimo y, en general, fomenta el bienestar psicológico, sino también desde el punto de vista físico ya que reír estimula el sistema inmune, incrementa el umbral del dolor y es muy saludable porque acelera el ritmo cardíaco y aumenta el aporte de oxígeno al cerebro. Algunos estudios han llegado a firmar que las personas risueñas tienen un 40% menos de problemas vasculares y que viven 4 años y medio más de media. Por otra parte, los estudios del neurólogo Scott Weems concluyeron que el humor nos hace más inteligentes, porque es una forma de ejercitar nuestro cerebro.
Por eso, hoy mas que nunca, sigamos contagiando el tan beneficioso "virus de la carcajada"
domingo, 30 de abril de 2017
EL VIRUS DE LA CARCAJADA EN CHICAGO *EEUU* Y EN CATALUÑA, ESPAÑA
EL VIRUS DE LA CARCAJADA SE EXPANDE...!!!!!!!!!
Después de 5 temporadas de éxito absoluto en Miami, EEUU, llega ahora a Chicago "MI MUJER ES EL PLOMERO"
Y luego del singular éxito durante 6 meses en Barcelona en el 2016, vuelve a Cataluña, España en su segundo año "AMIGAS DESGRACIADAS"
Después de 5 temporadas de éxito absoluto en Miami, EEUU, llega ahora a Chicago "MI MUJER ES EL PLOMERO"
Y luego del singular éxito durante 6 meses en Barcelona en el 2016, vuelve a Cataluña, España en su segundo año "AMIGAS DESGRACIADAS"
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